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1: 北村ゆきひろ ★ 2014/07/06(日) 21:56:16.86 ID:???.net
 始業時間、朝イチの仕事、打ち合わせ、スキマ時間、休日の過ごし方……。
時間の使い方に関する年収別の徹底調査で「稼ぐ人」と「残念な人」
との決定的な違いが見えてきた。

 調査概要/楽天リサーチの協力を得て、
インターネットを通じて1000人のビジネスマンより回答を得た。
調査期間は2012年11月22~26日。

 疲れをとろうとダラダラしていないか

 休日の過ごし方と年収には、どのような関係があるのか。
まず休日の生活リズムを見ていこう。

 「平日と同じ時間に起床する」「平日と同じ時間に就寝する」
と答えた人が最少だったのはどちらも年収800万円台(図11、図12)。
800万円台の多くを占める中間管理職は、オーバーワーク気味。
日頃の睡眠不足を補うために休日は朝寝坊し、
夜は寝つけずに夜更かししてしまうのかもしれない。

 休日の計画性についても差がついた。「ダラダラ過ごすことが多い」
と答えたのは年収500万円台が27.0%、800万円台が22.5%、
2000万円以上が19.5%で年収が低いほど目的なく過ごす傾向がある(図13)。
休日くらい息を抜いてゆっくりしたいという気持ちはわかるが、
本田氏はそうした過ごし方に否定的だ。

 「スポーツ界では、試合後も完全休養するのではなく、
ある程度のトレーニングをしたほうが疲労の回復が早く、
コンディションも向上するといわれています。
この方法は“アクティブレスト”と呼ばれていますが、ビジネスも同じ。
ダラダラするよりアクティブに過ごしたほうが、
いい休息になって月曜日のコンディションも上がります」

 では、休日に具体的に何をしているのか。「まとまった運動時間を確保している」
と回答した人は年収が高い人ほど多く年収2000万円以上で32.7%だった(図14)。
「勉強時間を確保している」と答えた人も同様に年収が高いほど多く、
2000万円以上が18.0%(図15)。年収が高い人ほど休日も、
運動に勉強にとフルに活動しているようだ。

 休日に仕事をする人もいる。年収が高いほど仕事をする傾向が強く、
「オフでも仕事をしていることが多い」と答えた人は2000万円以上で24.0%に達し、
500万円台12.9%の約2倍となった(図16)。
2

1
以下WEBで
http://www.sankeibiz.jp/econome/news/140706/ecd1407061810002-n1.htm

3: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 21:59:42.71 ID:uqqsoOCO.net
あと、休日の運動でもっともポピュラーなのは自転車。これ豆な。
典型的な高収入は休日に自転車に乗る

8: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:07:54.48 ID:bDF1GKmy.net
休日は目黒の自由通りを、渋滞してる高級外車の列の横を、さっそうとママチャリで
追い抜いている。低収入だが、>>3の言う典型的な高収入の生活をしている。

11: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:10:59.50 ID:uqqsoOCO.net
>>8 残念ながら自転車の車種が違いすぎるようだ。

16: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:16:52.62 ID:bDF1GKmy.net
>>11
嫌味だよ、みんな自転車乗ってる訳ねーだろ。目黒とか世田谷の高級住宅街とか
道狭いのに、みんな車乗って移動するから休日は大渋滞だよ。

18: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:20:06.75 ID:uqqsoOCO.net
>>16
一般論だが、自転車を車に積んで郊外に移動してから乗ってる人多い。うちの偉い人もそんな感じ。

20: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:23:06.02 ID:bDF1GKmy.net
>>18
どうしても、金持ちは、みんなロードバイクが趣味にしたい様だな
世間が狭すぎるだろw 

25: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:28:36.94 ID:uqqsoOCO.net
>>20
自分と違う意見を極端なほうに取るの、よくないよ。
あくまで、運動に費やす人のなかで自転車の割合が高いだけのこと。
そしてロードバイクじゃなくてどっちかというとMTBじゃない?
ロードバイクは金もかからないし一人でできるから最近は質の悪いのが流入してる感がある
MTBみたいのは人間関係も必要だし機材に気が狂うほど金がかかるけど
そういうのやってる人に金持ってる人が多いように思う。

66: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 05:30:33.08 ID:8dzV8U82.net
>>3
その通り、可処分所得1000万程度の俺は、
日曜日にロードで疾走してる。

最近は雨なので出るに出られない状況。

4: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 21:59:51.98 ID:HXuIuHjD.net
だらだらネットに決まってんだろjk

爆ぜろリア充

5: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:00:27.22 ID:WSNkRds1.net
電動アシストチャリでもいいですか?

11: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:10:59.50 ID:uqqsoOCO.net
>>5
電動でもいいけど最低でも http://cyclist.sanspo.com/13185 こういうのだぞ
レクサスも100万円の自転車を発売してるがこれはスポーツ用の自転車では平均的な価格。
奴らは自分の健康には金を惜しまないからな。

6: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:06:05.96 ID:kEMbHEb+.net
無職だから勉強ばっかりしてる

50: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 01:44:34.90 ID:lvbLatkO.net
>>6
よう俺

7: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:06:34.82 ID:1A9qGd7M.net
年収は低いけれど、何か一つでもこなして有意義な一日にしている
今日は三台の扇風機を分解掃除した
安物の中国製は、軸受けが傷みやすいので、モーターの奥と手前の軸受けに、ミシン油を数滴
これでスムーズにモーターが回転し、音も少なくなったような気がする

71: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 07:00:53.54 ID:PqlC6WqM.net
>>7
火事を起こすなよ

9: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:09:47.31 ID:apMFPjMJ.net
価値観って言っちまえばそれきりだけど、一定程度の年収以上になると
比例して社会性をアップ・維持しなきゃなんなくなるから、社会への依存も
強まるわな。そんなのが環境の変化に不適応なアホを生み出す。
もとより一定の収入以下の底辺は俗と業に生きるしかないわけだが。

ま、500-700万で職場ではその他大勢としてエキストラを演じきるのが
自然で人間的な気がする。

10: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:10:39.44 ID:YEk0JYIT.net
だから、うちのダーリン自転車乗ってんのか。
年収500だけど。

ちなみに私も仕事の日と同じ時間に起きて、寝てる。
年収250だけどw

12: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:12:48.07 ID:sE75zV3M.net
邪魔な自転車乗る奴は屑

携帯してる奴は殺していいよな

17: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:18:41.36 ID:AEkSa5KV.net
>>12
金持ちはスマホできるような自転車の乗り方しないだろ、ロードバイクだぞ
下層民だろチャリでスマホは

13: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:13:59.02 ID:PJP3DOVh.net
仕事のスケジュール管理職に設定され
休日のスケジュールは家族という名の管理職に設定されるんで
運動や勉強はおろか、ダラダラ過ごすこともできません!

15: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:15:40.67 ID:jWXFuF9y.net
確かに休日はまとめて運動しているよ
自分の畑の農作業だけどね
やらないと枯れるから嫌でもやらなきゃならん

19: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:20:50.31 ID:K3Zyrc66.net
40代だけど、出来るだけ勉強はしてる。

21: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:25:22.88 ID:J2QRvvPU.net
家族と一緒の時には自動車
単独行動の時は自宅からマウンテンバイク
東証一部上場企業専務の我が家のお隣さんの場合

22: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:27:14.74 ID:E2nD2ylt.net
 
パチ屋通いは確実に低脳

23: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:27:20.57 ID:K5/gZ5g0.net
ジョギングは仕事でこんがらがった頭を整理するのに有用。走るうちに色々タスクや解決策が思い浮かぶ

24: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:27:31.98 ID:sRtdcuh7.net
俺は年収やっすくて肉体労働だけど休日にロードバイク乗って運動してる

26: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:30:41.70 ID:5H2W/wna.net
本当に勤勉な奴は、休日だけでなく、平日も勉強してるだろ。
通勤電車で英会話アプリとか。
単に、勉強が習慣になってるから、休日も勉強するだけ。
そもそも人間、定期的に復習せんと忘れるもんだ。
休日だけじゃ、時間が足りないだろ。

27: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:33:09.21 ID:uqqsoOCO.net
>>26
英会話を否定するつもりはないけど、さすがに英会話はないと思う。
英語はできて当たり前だから、英語聞いてるとしたらニュースか、英語でなにか別の勉強をしてるかだろ。
英語自体が目的の勉強は、年収500~800万くらいのおじさんに多いと思う。

42: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:43:18.12 ID:y62FUsXN.net
>>27
それ俺だ
年収800万の低年収で休日はなんもしないで平日だけ電車で英語アプリ

そりゃいつまで経ってもレベルが低いわけだ

28: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:34:59.70 ID:oDBTGIca.net
仕事かスキルアップ自体が好きじゃないと続かんわなぁ
真面目な医者とか凄いわ

29: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:35:09.27 ID:lN3vet+M.net
登山もゴルフもモーターバイクもサーキットも金持ちだらけですけど…
趣味→良い道具に囲まれたい→金かかる→金持ちor独身

>>1。年収が高い人ほど計画的に生きなきゃいけないからこういうアンケート結果になりやすい気がする。
ダラダラと無計画にフットサルやバスケットやってる低収入いっぱいいますやん。

30: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:39:03.13 ID:ud0Kaqw0.net
年収500万の低収入がきましたよ

31: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:51:26.71 ID:Z4zHTA23.net
休日は同じ時間に起きて90分程ウォーキング
たまにMTBで2時間位走る
最近はブームで走ってる人が多くて前みたいにゆったり走れなくなったな
でも低収入

32: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 22:59:43.21 ID:Aw87alkA.net
他人を奴隷扱いにして良心の痛まない人間ほど、金持ちになりやすい。
それだけは間違いないよ。

35: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 23:32:20.94 ID:pZVHO/YE.net
>>32
奴隷の利益より組織の利益を優先するのだから当然だろ。

33: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 23:09:26.56 ID:8gEC4RcF.net
ジョギングやウォーキングは気持ち良いよね。
腹が出た奴は、やっぱダメな奴が多いよな。

34: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 23:25:17.50 ID:8kTOfwMx.net
自転車乗りが富裕層なんて聞いた事ないよ。
普通に考えてゴルフね。
登山家も高学歴の独身が多いね。

自転車乗りは、そこそこ高収入で社交性の欠如した方が多い印象かな。

37: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 23:50:54.47 ID:E0VR832S.net
>>34
金持の頂点はゴルフなんかしないだろ。
バフェットの伝記よんだけど、ゴルフをしたという記述はなかったぞ。
新婚旅行でmoodysの格付け評価法を読んでるような奴だけど。
どっちかというと経済中毒だよ。

36: 野口悦呂男 2014/07/06(日) 23:42:28.43 ID:I293x53M.net
忙しい方がかえって疲れない、っちゅうのはあるな。

38: 名刺は切らしておりまして 2014/07/06(日) 23:53:56.50 ID:vZH62xcp.net
同年代の中では貰ってる方だと思うけど
勉強と運動に追われてると
なんだか豊かって感じもないわ

39: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:10:22.57 ID:qjyNq5yI.net
各国の自己啓発書みたいなのを会社でいくつか読む羽目になっているんだが
向こうのエグゼクティブみたいな人が最初に考慮すべきスポーツは自転車だと相場は決まってるみたい。
でも、大抵の人は自転車をやらないので、そこかしこに「自転車をやらない言い訳」がずらずらと書いてある(笑)
とにかく、自転車がもっとも合理的にカロリー使えるから、自転車がファーストチョイスというタテマエはあるみたい。
自転車に乗れるほど健康ならいいんだけど、俺は違うからジョギングで我慢、とか、
ゴルフも案外歩くし、コミュニケーションが取れて良い、とか、色々だけど、
とにかく、「自転車も検討したけどね」みたいな、そういう事を書かないと駄目らしい(笑)

54: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 02:18:05.13 ID:zKcNs/IL.net
>>39
ほんとの金持ちは自転車なんか乗らないよ。
紹介がなきゃ入会できないお高いスポクラで、エアロバイクは漕いでるけどね。

41: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:34:44.68 ID:TX5yyWbi.net
40前だけど30分ジョギングしただけでヘトヘト
その後は疲れて何もやる気が起きない

43: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:48:47.34 ID:lyjaQWLQ.net
運動勉強するけど定収入の俺が来たよー(^o^)/~

44: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:55:42.05 ID:tiICqVT5.net
グラフを見ても大して差がないように感じるんだけど・・・

45: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 00:55:48.76 ID:Jpb00l3o.net
毎日2chして遊んでる俺は年収0円

47: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 01:15:29.38 ID:dYqUwqsa.net
2000万の人はテレビは殆ど見ないが3人に1人と高確率なので、そこを取り上げるべきでは?

というか今は4人に1人は殆どテレビを見ないのか

48: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 01:38:26.28 ID:2mTwmeZj.net
金持ちは自転車乗らないよ。
事故が起きる確率高いからね。

49: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 01:42:33.37 ID:hGl5/2G9.net
休日は徹底的に引きこもってネット。
一番安上がり。

52: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 02:09:41.18 ID:jo1PLYsE.net
勉強すると稼ぐは違うよね、ロジックが。
いくら勉強したって稼げない人もいるし、対して勉強してないのに稼げる人もいる。

76: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 07:55:26.61 ID:uH67bVC9.net
>>52
それは当たり前だ。
勉強して稼げるならポスドクが低収入なはずないからな。

56: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 02:53:33.50 ID:otBRaa8O.net
年収高いやつほど休みの感覚なんてなさそうだな
仕事も休日も人生の日課の一つで淡々とこなすだけみたいなね

57: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 03:13:34.86 ID:jo1PLYsE.net
なんかで書いてあったけど、年収が平均よりやや上の人が一番大変なんだってね。
それ以上突き抜けちゃうと逆に自分の配慮で動かせるようになるから楽らしい。

58: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 03:18:12.32 ID:Ro1FKjsx.net
俺が最近始めたのは登山だなあ
旅と運動を一緒に達成できる。しかも、現地であまり金を使わないから懐にも優しい。
ただ、結構危険

61: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 04:10:41.51 ID:jo1PLYsE.net
>>58
登山は熊に会うよりも道に迷いそうだなw

62: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 04:38:19.60 ID:Wav/onQz.net
>>61
>登山は熊に会うよりも道に迷いそうだなw
 地図とGPSが有れば大丈夫。問題は落石と足元、一瞬の油断が命取り。

59: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 03:56:13.90 ID:E/j7sW6vK
>>58
海の楽しさは分かるが、登山の楽しさだけは昔から全く分からない。ただ疲れる罰ゲームとしか思えない

自分の感覚としては、山の頂上登っても達成感も感じないし爽快感もない。高ければ高いほど、降りる事考えて疲労感が増すだけ。景色なんかも最初からどうでもよい。仮に感動するぐらいの景色だとしても、割りに合わない。休みつぶれて、ただただ疲れるだけ

60: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 04:04:13.39 ID:nQUNqKlR.net
年収500-600マンでいいから公務員になりたいわ

63: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 04:43:11.56 ID:7vMiyQYc.net
貧乏暇なし

65: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 05:04:04.21 ID:zic+buoL.net
俺無職
趣味は登山とロードバイクとMTBとギター
俺無職

68: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 05:58:09.01 ID:hskJfubr.net
スポーツ選手じゃあるまいし肉体労働で高年収な訳もなく
大抵は頭脳労働なんだからその為の知識を取り入れたり
普段身体を動かさないのと脳に休息を与えるために
休日にスポーツ等するって当然だわな

69: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 06:14:56.35 ID:5cEGbwBg.net
どう考えても家事だろ?平日に掃除や洗濯なんかやってられるか。

70: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 06:57:32.68 ID:rA9prHk3.net
高収入は身の回りのこと他人に任せられるし、仕事やスポーツや勉強に打ち込める。
庶民は自分や家族の分を稼ぐのに全力。余力なし。

金持ち=ロードバイク趣味は一理あると思う。
知る限りだと、ランや登山、パラグライダー、マリンスポーツもそうだな。
但し、所帯持ちに限るよ。独身の庶民でも無理したら出来るし。
だが40~50代かつ所帯持ちで現役バリバリやってるのは金持ちしかいない。

72: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 07:08:05.05 ID:Xi87g5W7.net
> 「オフでも仕事をしていることが多い」
管理職になると、平日仕事する必要も無いしな。

73: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 07:09:48.82 ID:KxKts6xO.net
生まれつきの体力と努力体質があるかどうかだろ、成功するしないなんて。
本人の意思で変えられるのは2割くらい。
体力なけりゃ、休みは寝込む。

78: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 08:16:55.12 ID:Tl4tV8+m.net
ガーデニングと料理はどっちに入るんだ?

79: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 08:18:43.28 ID:Q1N9M9B1.net
肉体労働の低所得者が休日に運動するわけ無いだろうが! ボケッ!

80: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 08:55:41.34 ID:wlOkUvsR.net
休みの日は仕事だろ。

82: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 09:17:05.00 ID:xuk1icA9.net
>>80
「一週間休みがあったら何しますか?」
「新しい事業を興すよ」
経営者に聞くとまあ大体こんな感じだな

81: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 09:05:45.57 ID:NtlNoBga.net
年収1200万だけど、休日はいまだに同人誌描いてる。

ついこの前晴海でラムちゃんの薄い本売ってると思ったら、いつの間にか台場でラブライブ本売ってた。

月日の経つのは早いものだ。

83: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 09:23:11.05 ID:GZcTOH6c.net
数百年まえの人たちからみたら現代人って馬鹿だと思うだろうな。
兵士でもない人たちが無意味に体を動かしているように見えるから。

84: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 09:25:50.89 ID:8Ta4lzxr.net
>>1
子供の遊び相手で手一杯

85: 投資家志願 2014/07/07(月) 09:42:21.36 ID:KonFgaKy.net
欧州では、ロードバイクが盛んだな。中高年が多い。

86: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:05:27.75 ID:uDd3ro5l.net
やり手ほど運動してるな

87: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:22:23.03 ID:2kk/D/v9.net
運動すると積極的な精神の割合が増えるんだろう

88: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:44:50.35 ID:NhgqrZMG.net
休みの日こそ自分がやりたい仕事ができるのに、なに言ってんだ?

89: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:48:05.14 ID:Y8pUdIgg.net
勉強も運動もやろうと思ってサボってばっかり
もう全てが面倒くさい
一週間分の食料買い出し等のドライブで3~4時間外出して終了する
もうちょっと有意義に過ごしたい。。

90: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:48:29.05 ID:4Qbkrvmf.net
実際の休日って月4,5日しか無いけど・・・
もう辞めたい 税金凄いし

91: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 10:53:18.96 ID:gcmLyuql.net
低収入の人は休日が無い
あっても疲れているから休まないとストレスが抜けずに精神と体壊す

92: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 11:03:24.87 ID:VZZ9zVbo.net
いやいや、低収入の人ほど酒とゴルフに金を使うぞww

93: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 11:15:28.86 ID:g0xBxwa5.net
自転車買ったものの一人で出て行くと子供と母ちゃんの顰蹙を買うので乗ってないw

95: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 11:37:55.63 ID:6PA6bkLr.net
年収800~900万だけど、休養については計画性ないわ。
っていうか、土日も結構な頻度で出勤してるし(短時間だけど)。
たまに息抜きで車ででかけたりするくらい。
あとはBF4やってエ□ゲーやって、オ○ニーするくらいだわ。

書いてて思ったけど、そりゃ40にもなって彼女出来ないわけだ。orz

96: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 11:47:44.52 ID:58hKMaRF.net
年収700
休日はネトゲです

97: 名刺は切らしておりまして 2014/07/07(月) 11:54:56.28 ID:7irLB7UH.net
低いの例が500万とかふざけてるの

逆だよ、年収低いからダラダラ過ごすんだよって書こうと思ったら
そんなに貰えるなら色々頑張るわ




【引用元】【生活】休日の時間の使い方は? 年収高い人ほど運動・勉強に費やす 2014/07/06
http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1404651376/